Stage samedi 10 octobre 2020

Ce samedi 10 octobre 2020, un stage d'une journée a eu lieu au gymnase.

Une vingtaine de jeunes de 10 à 17 ans (troisième et quatrième cours) ont participé, entraînés par Bernard et Mickaël.

Les objectifs de cette journée etaient:

• renforcement musculaire
• préparation physique
• cohésion de groupe
• préparation aux compétitions
• préparation aux katas et aux passages de grades

Nous avons conclu cette journée par un goûter.

La prochaine date est le 14 novembre 2020.

Venez nombreux !