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Stage samedi 10 octobre 2020
Publié le 16 octobre 2020 par Sandrine Philippe
Stage d'une journée au gymnase, avec Bernard et Mickaël
Participants: une vingtaine de jeunes de 10 à 17 ans (troisième et quatrième cours)
Objectifs:
- renforcement musculaire
- préparation physique
- cohésion de groupe
- préparation aux compétitions
- préparation aux katas et aux passages de grades